So packen Sie ein abfallfreies Lunch mit Mepal Mehrwegbehältern
By Mepal | Clever products for every moment in your life. | Mepal | Published: 2026-08-05
Category: Anleitungen
Entdecken Sie praktische Tipps für ein abfallfreies Mittagessen mit Mepal Mehrwegbehältern. Erfahren Sie, wie Sie Einwegprodukte durch langlebige, umweltfreundliche Alternativen für Schule, Arbeit und Picknicks ersetzen können.
Jedes Jahr landen Millionen von Einweg-Plastiktüten, Folien und Flaschen auf Deponien. Ein abfallfreies Pausenbrot zu packen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, deinen ökologischen Fußabdruck zu reduzieren – und es beginnt mit der Wahl der richtigen Mehrwegbehälter. Mepal bietet eine breite Palette an langlebigen, BPA-freien Lunchboxen, Trinkflaschen und Aufbewahrungsschalen, die es einfach machen, auf Einwegprodukte zu verzichten, ohne auf Komfort oder Stil zu verzichten.
In diesem Ratgeber führen wir dich durch die Grundlagen eines abfallfreien Pausenbrots – von der Auswahl der perfekten Lunchbox bis zum smarten Packen mit Mehrwegschalen und -flaschen. Ob für ein Schulkind oder für dich selbst – diese Tipps helfen dir, Geld zu sparen, Abfall zu reduzieren und deine Mahlzeiten mehr zu genießen.
Warum Mehrweg-Lunchboxen wählen?
Mehrweg-Lunchboxen sind ein echter Game-Changer für alle, die Abfall reduzieren möchten. Im Gegensatz zu Einweg-Plastiktüten und Frischhaltefolie, die nur Minuten genutzt werden, aber Jahrhunderte überdauern, können hochwertige Mehrwegbehälter jahrelang halten. Mit langlebigen Produkten wie den Lunchboxen von Mepal reduzierst du nicht nur Abfall, sondern sparst auf lange Sicht auch Geld – kein wöchentlicher Kauf von Wegwerftüten mehr.
Darüber hinaus sind Mehrwegbehälter oft gesünder. Viele Einwegplastikprodukte enthalten schädliche Chemikalien wie BPA, die in Lebensmittel übergehen können. Die Produkte von Mepal werden aus lebensmittelechten, BPA-freien Materialien hergestellt, sodass dein Pausenbrot frei von unerwünschten Schadstoffen ist. Zudem sind sie auslaufsicher und langlebig – so kannst du auch saucige Salate oder Joghurt ohne Sorge einpacken.
- Einweg-Plastikmüll reduzieren
- Langfristig Geld sparen
- BPA-freie und lebensmittelechte Materialien
- Auslaufsicheres und langlebiges Design
Die richtige Mepal Lunchbox für ein Zero-Waste-Pausenbrot wählen
Das Fundament eines abfallfreien Pausenbrots ist eine zuverlässige Lunchbox. Mepal bietet mehrere Optionen für unterschiedliche Bedürfnisse. Für Kinder ist die Campus-Serie ein Favorit. Die Campus stainless steel bento lunchbox with fork - Peppa Pig ist perfekt für die Kleinen, die ein verspieltes Design lieben und einen robusten, leicht zu öffnenden Behälter brauchen. Sie wird mit integrierter Gabel geliefert, sodass du komplett auf Einwegbesteck verzichten kannst.

Wenn du für einen Erwachsenen oder einen größeren Appetit packst, ist die Bento Lunchbox Take a Break midi - Nordic sage eine ausgezeichnete Wahl. Mit mehreren Fächern hält sie verschiedene Lebensmittel getrennt – ganz ohne Plastikfolie oder kleine Behälter. Ihr schlankes Design macht sie ideal für die Arbeit oder Picknicks.
- Auf Fächer achten, um separate Behälter zu vermeiden
- Eine Größe wählen, die zum Appetit passt
- Modelle mit integriertem Besteck bevorzugen
Smart packen mit Mehrwegschalen und Aufbewahrungsbehältern
Manchmal reicht eine Lunchbox nicht aus – du brauchst zusätzliche Behälter für Beilagen, Obst oder Snacks. Die Multi-Bowls von Mepal sind vielseitig und perfekt für ein abfallfreies Pausenbrot. Die multi bowl cirqula rectangular 2000 ml / 68 oz - Vivid lilac eignet sich hervorragend für Salate oder große Portionen, während die Multi bowl Cirqula 500 ml - Vivid mauve ideal für Dips, Nüsse oder Obst ist. Diese Schalen werden mit Deckeln geliefert – so sparst du Plastikfolie und hältst Lebensmittel frisch.
Zur Aufbewahrung von Resten oder zum Vorbereiten von Mahlzeiten ist das EasyClip set glass food storage container 3 pcs (2x700 ml + 1500 ml) - Nordic sage eine großartige Ergänzung. Glasbehälter sind nicht nur wiederverwendbar, sondern auch frei von Plastikgeschmack oder -geruch. Das EasyClip-System sorgt für einen luftdichten Verschluss, der Lebensmittel frisch hält und Auslaufen in der Tasche verhindert.
- Kleine Schalen für Snacks und Dips verwenden
- Glasbehälter zum Aufwärmen und Aufbewahren
- Luftdichte Deckel verhindern Auslaufen und halten Lebensmittel frisch
Eine wiederverwendbare Trinkflasche nicht vergessen
Ein abfallfreies Pausenbrot ist ohne wiederverwendbare Trinkflasche nicht komplett. Einweg-Plastikflaschen gehören zu den größten Verursachern von Plastikmüll. Mepal bietet eine Vielzahl von Trinkflaschen, die sich perfekt für Kinder und Erwachsene eignen. Für die Kleinen ist die Campus pop-up drinkfles 400 ml - Frozen Friends eine reizvolle Wahl mit verspieltem Design und einem Trinkaufsatz mit Pop-up-Funktion, der für Kinder leicht zu bedienen ist.
Wenn du eine Flasche mit Trinkhalm oder Klappdeckel bevorzugst, ist die Campus Trinkflasche mit Klappverschluss 600 ml - PAW Patrol Girls eine gute Option. Sie fasst genug Flüssigkeit für einen ganzen Schultag und ist auslaufsicher, sodass du sie bedenkenlos in die Tasche werfen kannst. Mit einer wiederverwendbaren Flasche kannst du jedes Jahr hunderte Plastikflaschen davon abhalten, im Meer zu landen.
- Eine Flaschengröße wählen, die zum Bedarf passt
- Auf auslaufsichere Designs achten
- Kinder bei der Auswahl eines Designs einbeziehen, das sie lieben
Tipps für eine wirklich zero-waste Pausenroutine
Über Behälter hinaus gibt es weitere kleine Änderungen, die du vornehmen kannst, um ein Pausenbrot ohne Abfall zu erreichen. Plane deine Mahlzeiten im Voraus und kaufe in größeren Mengen, um Verpackungen zu reduzieren. Verwende Stoffservietten anstelle von Papierservietten und packe eine wiederverwendbare Gabel und Löffel aus Metall oder Holz ein, falls deine Lunchbox kein Besteck enthält.
Ein weiterer Tipp ist, Snacks zu Hause zuzubereiten, anstatt abgepackte zu kaufen. Verwende deine Mepal-Bowls, um Studentenfutter, geschnittenes Gemüse oder selbstgemachte Müsliriegel zu portionieren. Das reduziert nicht nur Abfall, sondern hilft auch bei der Portionskontrolle und einer gesünderen Ernährung. Mach es dir schließlich zur Gewohnheit, deine Behälter direkt nach dem Mittagessen zu waschen und wiederzuverwenden, damit sie für den nächsten Tag bereit sind.
- Mahlzeiten planen und in größeren Mengen kaufen
- Stoffservietten und wiederverwendbares Besteck verwenden
- Snacks selbst machen und in Mehrwegschalen portionieren
Ein abfallfreies Pausenbrot zu packen muss nicht kompliziert sein. Mit den langlebigen und stilvollen Mehrwegbehältern von Mepal kannst du deinen ökologischen Fußabdruck leicht reduzieren und dabei köstliche Mahlzeiten unterwegs genießen. Beginne mit der Wahl der richtigen Lunchbox, füge ein paar vielseitige Schalen hinzu und vergiss die wiederverwendbare Trinkflasche nicht. Dein Geldbeutel, deine Gesundheit und der Planet werden es dir danken.



